宝宝每一个阶段食物的选择都需要慎重，毕竟微量不良物质的摄入就有可能引发宝宝身体不舒服，特别是年龄越小的宝宝。有部分妈妈不知道夏天的时候是否可以给宝宝喝豆类煮成的汤降暑。那么，三个月大的宝宝可以喝绿豆汤吗？
三个月的宝宝是不适宜喝绿豆汤的，因为绿豆属于较难消化的食物。一般六个月以下的婴儿消化能力较弱，不完善的消化系统不能消化绿豆里面的所有物质，如果给宝宝吃了，宝宝不能消化，反而会成为一种负担。
妈妈要给月龄大些的宝宝喝绿豆汤，最好也咨询下医生的建议。有一些宝宝的身体里面有比较严重的内热，出现了大便干结，小便颜色发黄的症状，而少量的绿豆汤可以起到清热解毒的作用，缓解宝宝出现身体不舒服的症状，但是要控制好摄入量。
宝宝的消化能力还是比较弱的，特别是六个月以下的宝宝，妈妈一定要注意在饮食方面和大人进行区分。每次增加新的食物最好是多点观察宝宝有没有不适反应。开始摄入的量由少到多，需要给宝宝身体一个适应的时间，如果出现不适应就要及时停止哦。
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