孕早期女性遇到了险些流产的状况，由于有流产先兆容易失去胎儿，孕妇想要留住胎儿，想要从饮食方面进补，通过正确的饮食将胎儿留下来。但这个时候孕妇不知道自己应该吃些什么，那流产先兆怎么补？
有流产先兆，不需要吃太多进补的食物，日常正常饮食，这时候需要先清淡饮食，吃富含蛋白质、钙等成分的食物即可。要是孕妇存在流产先兆的问题，吃再多能帮助身体进补的食物，还是无法帮助孕妇解决的，因此，孕妇不要盲目进补。
孕妇有流产先兆时，最重要是进行保胎，比较有利的做法是去医院，通过医生的诊断采取服用相应的药物进行保胎。这样胎儿才能够稳定下来。孕妇有流产先兆需要多卧床休息，这时候孕妇可以放下手头工作，专心安胎。
孕妇需要放松心情，不要那么紧张，越紧张、焦虑、不安，对肚子里的胎儿越没有帮助。保持轻松愉快的心情，与周围朋友、亲人述说郁闷的心情。而且一定要禁止性生活，每天早睡早起。孕妇休息几天之后，要按时回医院进行复查，了解是否能够继续妊娠。
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