现在很多女性都做过人工流产，这对身体健康以及子宫是有危害的，所以在人流以后，大家必须要注意保养。不仅需要卧床休息，在饮食方面也要多加注意。人流后有很多食物都不能吃，否则会影响身体恢复。那么，人流后不能吃什么呢？
女性做了人流后不能食用生冷食物，特别是脾胃功能不良的女性。如果吃了过于寒凉的食物，便会损伤脾胃、影响消化。此外，人流后最好不要吃油腻的食物，比如动物油脂以及肥肉。这是因为女性人流后胃张力、肠蠕动都较弱，食用油腻食物会引起消化不良。
女性人流后会处于休息状态，这时候不能吃高脂肪食物，否则不仅会降低蛋白质、糖类以及维生素的摄入，还非常容易发胖。所以在人流后应该吃一些清淡、有营养以及易于消化的食物，这对于身体恢复是很有利的。
人流后不能吃热性食物，例如油炸食物、辛辣刺激性食物。否则会导致流血过多。而且油炸食物在食用以后，容易出现口干、便秘等症状。做完人工流产的女性，不要吃辣椒、胡椒、大蒜以及姜等食物。否则容易刺激性器官充血，很可能会影响子宫恢复。
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