女性对“小产”这个词并不陌生，即流产，小产虽然不同于分娩，但是对身体也存在一定的损伤，因此，小产之后，女性也需要重视调养身体，才能使身体恢复地更好。那么现在就来看看小产多少天可以吃凉的？
流产以后子宫内膜需要时间修复，因为内膜在流产手术过程中可以受到损伤，需要时间的修复性，小产后两周左右，如若身体并没有出现任何不适的症状时，是可以循序渐进地吃些凉的，不能马上喝凉的饮品或吃凉的食物，对身体的恢复是不利的。如果女性本身体质本身就较虚弱的，建议小产一个月后再吃，对身体不会造成影响。
流产后两周建议去医院复查妇科彩超，流产是否已经流干净和子宫的复旧情况。另外，流产以后身体是比较虚弱的，应该要加强营养，多补充蛋白质、多吃新鲜的水果和蔬菜，可以喝一些补益气血的粥类；吃一些常温的时令水果，如苹果、香蕉、葡萄等，有利于身体恢复，但是要多休息，避免劳累过度，活动时间也不要过长，还要多注意身体保暖，不要受到风寒。
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