为了宝宝可以更加健康成长，很多产妇喂养上都会选择母乳喂养，因此产妇产后出现奶水分泌不足时，就感到非常担忧，如果没有足够奶水喂给宝宝，是会影响宝宝身体健康，对此有产妇问，产妇喝五红汤下奶吗？
五红汤主要是由红枣、红皮花生、红豆、枸杞以及红糖，加适量的水慢慢用小火熬煮而成的，五红汤具有活血化瘀、补气益血、安神助眠、缓中止痛的功效，产妇产后之所以奶水分泌不足，多是由于贫血气虚导致的，而产妇喝五红汤能改善症状，从而起到催奶的作用。
此外，产妇产后不妨可以多煲些汤水喝来催奶，如鸡爪花生汤、猪蹄通草汤、排骨汤、木瓜鲫鱼汤、丝瓜鲢鱼汤、鸡汤等，其中鸡汤应使用公鸡来炖，母鸡所含有的雌激素，会抑制泌乳素分泌，反而会导致奶水分泌更加少。
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产妇产后应尽早给宝宝喂奶，应为让宝宝多吸吮，通过吸吮乳房刺激脑垂体，分泌更多的泌乳素，有助于下奶，同时，产妇可以热敷加按摩乳房，来保证乳腺管通畅，不仅可以促进奶水分泌，还能预防乳腺炎发生。
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