对于胎气不稳的孕妇来说，流产的几率相对较大，有很多胎气不稳的孕妇最终没能逃过流产这一劫。流产后女性要保持良好的心态，只要将自己的身体调理好，以后还能正常怀孕，那流产后什么东西能吃什么不能吃？
流产之后女性的身体相对比较虚弱，饮食方面要禁食寒性食物。寒性食物不只是指的是食物的性质，还有食物的温度，比如说冰镇的水果、冰棍、冷饮、雪糕等，流产之后千万不能吃。还有性质偏寒的食物也不能吃，比如薏仁、绿豆、苦瓜、马齿苋、柿子等，不适合流产后食用。
女性在流产之后适合吃一些温补的食物，对促进身体恢复更有帮助。比如说用大枣、红豆煮一些小米粥，或者是吃一些枸杞乌鸡汤等，这些性质温补的食物都是可以放心食用的。此外，流产女性还可以吃一些鸡蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物，对身体也有好处。
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除了饮食方面需要注意之外，流产的女性还要注意自己的生活习惯。为了预防引发妇科病，流产后调养身体的过程中不能同房，且要每天清洗外阴，避免感染病菌引发妇科病。而且流产女性要注意休息，不能太劳累。
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