有些新妈咪会在生完宝贝后，出现各种身体不适或病患，其中产后大出血是现在产妇比较常见到的一种现象，当出现大出血情况的时候，如果不能好好的护理，如果不能好好的注意大出血的情况，可能就会引起产妇有生命危险的事情。那么，产后大出血怎么恢复？
产后大出血是非常危险的，需要及时进行手术等进行止血的治疗的，要是有必要的情况下也是需要进行输血的，一般经过治疗也是能够恢复正常的，不过产后大出血需要注意卧床休息，以免再次发生意外情况，需要多注意补充营养，来促进身体的恢复。
产后大出血可以吃红糖：红糖是粗制糖，能提供丰富的营养，具有良好的保健作用。它含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质。同时还含有胡萝r素、维生素B，和烟酸以及一些微量元素。红糖的钙、铁含量均高于白糖。红糖性温和，可以健脾暖胃、益气养血、活血化瘀，能够帮助产妇补血、散寒和补充热量，这些对产妇都特别有用。
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鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，还含有卵磷脂、卯黄素及多种维生素和矿物质，而且容易消化，适合产妇食用。但过多食用鸡蛋会使体内蛋白质过剩，其他营养素缺乏，造成生理失调，增加肝、肾的负担或引起消化不良，而且月子里过多食用鸡蛋，容易发生胆固醇增高，诱发胆囊炎。产妇每天吃2～3个鸡蛋就足够了。
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