有一些产后护理知识的人都清楚，在产后是不能轻易碰冷水的，因为冷水会影响到产妇的身体恢复。为了让自己的身体恢复更好，多数产妇会坚持这个原则。但是这并不代表永远不能碰冷水，那产后多久不能碰冷水？
在产后42天之内是产妇调养身体的最佳时机，在此期间产妇的身体怕凉，如果使用冷水会导致寒气侵入身体，从而引发一系列的寒病，因此在这期间是绝对不能碰冷水的。等42天之后，产妇的身体就能慢慢恢复了，但是也要慢慢适应冷水，不要突然使用温度过低的水。
一般在产后两个月之后，产妇的身体基本就恢复好了，产妇的生活也能回归到正常状态了。但是由于冷水对女性的子宫有很大危害，因此建议产后在以后的生活中也不要经常使用冷水，即便是洗衣服，也要在冷水中兑一些热水，避免冷水危害自己的子宫健康。
不只是生过宝宝的产妇，还有普通女性也要注意远离冷水。如果长期使用冷水，那就会导致自己变成寒性体质，会增加患上风湿风寒的几率。而且冷水会导致宫寒，严重的话还可能会影响到自己的生育能力。
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