很多产妇在哺乳期的时候不会来月经，要断奶后才会重新出现月经。不过每个产妇的实际体质是不同的，所以来月经的时间也不同。顺产的产妇恢复比较快，所以来月经的时间也会比较快。一些产妇在产后三四个月的时候就会来月经了。那么，产后80天来月经是否是正常的呢？
只要产妇的身体没有异常的情况，产后80天来月经也是正常的。产妇一开始来月经的时候量会比较大，产妇注意多吃一些有营养的食物，月经期间可以喝一些红糖水，这样可以避免出现痛经问题。产后第一次来月经一般会持续十天左右的时间，只要持续的时间不是太长，就不用着急。
产妇在月经期间要注意勤换卫生巾，保持下体的卫生，避免感染。另外，每天都需要清洗外阴处，不要吃辛辣油炸的食物，还要注意多休息。来月经的时候注意不要碰冷水，一定要注意保暖，如果经血出现异味的话，需要及时到医院检查原因。
总的来说，产妇身体健康的情况下，产后80天来月经也没有问题的。产妇来月经之后还可以继续哺乳，在同房的时候一定要做好避孕措施，避免怀孕。另外注意保持愉悦的心态，不要太紧张。
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