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哺乳期能不能吃柿饼

来源:驾照网更新时间:2024-06-18

  母乳喂养的孕妈们虽然不用像怀孕期间一样事事小心,但也需要注意饮食,因为有些食物会对宝宝有害,所以为了自身及宝宝的健康切忌贪食。那么,哺乳期能不能吃柿饼?

  在哺乳期间,可以吃柿饼,但应该注意不宜过量食用,一般每天0.5~1个就行,如果可以不吃则尽量不要吃。因为柿饼是寒凉性食物,而产后妈妈此时体质是比较虚弱的,因此不可以吃过于寒凉的食物,否则对自身和胎儿都不利。

  产后妈妈吃太多柿饼,这会增加胃的负担并引起消化不良,从而导致便秘。而且柿饼吃多的话,柿饼中含有的果胶、鞣酸会与胃酸发生反应,凝固沉淀后会在胃肠道聚集形成结石。

  如果大量食用寒凉的柿饼是会引起回奶的,还容易引起婴儿湿疹,使宝宝的健康发育受到影响。

  关于柿饼:有一层白色粉末,名称是柿霜,有败火、化痰止咳的功效,尤其适用于肺热引起的咳嗽、喉咙痛、咽喉炎等症。

  柿叶浸泡在水中,可以增强人体的新陈代谢,便于排尿,治疗便秘,降低血压、软化血管、预防动脉硬化、消炎等均有益处。

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