顺产十七天可以吃什么 - 驾照网 顺产十七天可以吃什么 - 驾照网
驾照Logo
驾照网> 健康> 正文

顺产十七天可以吃什么

来源:驾照网更新时间:2024-06-17

  在女性怀孕的时候,一般都希望可以顺产,这样就不会留下疤痕了,而且产后恢复的也比较快。女性顺产以后,不但要卧床休息,还应该合理的搭配饮食,这可以让产妇用更短的时间恢复。那么,顺产十七天可以吃什么?

  在顺产十七天的时候,就可以适当的进补了,产妇需要多补充一些营养,平时可以多吃点能够补血、理气的食物,像是山药、香菇和番茄等,都是很适合的食物。

  产妇可以吃麻油腰花,平时还要喝一些红糖水。产妇喝红糖水能够养胃,而且还可以补血,能够有效预防产后贫血的发生。产妇摄入足够的营养,才可以分泌更多的奶水,所以在顺产十七天时,很适合喝鸡汤,这能起到下奶的作用,让宝宝有充足的“口粮”。

jiazhao6.com

  能够下奶的食物有很多,比如鲫鱼汤、花生猪蹄汤等,不仅下奶的效果出色,还能够给产妇补充所需的营养。此外,产妇还需要多吃点水果,但是不能吃寒凉的水果,比如西瓜、山竹,食用寒凉水果不利于子宫的恢复。产妇可以选择吃奇异果、榴连、苹果以及木瓜,这对产后恢复很有帮助。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾照网(www.jiazhao6.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

驾照网举报投诉方式:电话: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

Powered by 驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    闽ICP备2021002821号-32