有不少的新手妈妈缺乏育儿经验，因此在照顾宝宝过程之中，很多时候总是出现各种手忙脚乱，不知所措的情况，最近还有新手妈妈问到，对于已经进入五个月的宝宝，是否需要额外补充营养，那么，今天小编来给妈妈们说说，五个月宝宝应该补什么呢？
其实大部分情况下，只要宝宝正常吃母乳或奶粉，都很少会出现缺乏营养的情况，因此，宝宝是否需要补充营养，妈妈最好要先观察一下，宝宝是否有缺乏营养元素的症状出现，如果没有缺少，妈妈就不要盲目的给宝宝补充，因为给宝宝过量补充营养，反而会影响宝宝健康成长。
不过也有少部分的宝宝，在五个月的时候容易出现缺钙或缺铁的情况，当宝宝缺钙时，宝宝会有不易入睡、睡觉不踏实，晚上睡着之后容易突然惊醒过来，或者是宝宝入睡后头部容易出现，与枕头摩擦后形成枕秃，有的宝宝还会情绪问题出现，如烦燥不安、爱发脾气哭闹等表现，当有这些症状出现时，最好给宝宝补充钙质了。
而当宝宝缺铁的时候，就容易出现缺铁性贫血，常常表现为宝宝的脸色苍白、乏力、精神萎靡等情况，若是妈妈不确定的，妈妈可以尽快带宝宝去到医院做一下微量元素检查确诊看看，如果确实是缺铁，那么就要及时给宝宝补铁，避免影响宝宝的成长。
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