虽然宝宝厌奶期到来，是发育过程中的正常生理现象，但是面对宝宝厌奶期，确实也让许多新爸妈感到比较头疼。毕竟此时期小宝宝不好好吃奶，会让新爸妈担心摄入营养不足影响身体健康。那么，四个月婴儿厌奶期有没有好办法改变呢？
1. 四个月时宝宝出现厌奶多数是生理性厌奶，但是也不排除可能有病理性厌奶因素，所以作为家长还需要好好区分。如果宝宝精神状态良好，只是出现了吃奶少不好好吃奶，则属于生理性厌奶，这时宝妈可不必过于担心，按照平常正常喂养，慢慢宝宝就会恢复正常吃奶。
2. 宝宝有生理性厌奶现象出现后，在喂奶时候尽量要选择较为安静的环境，避免环境嘈杂有异常声响。有动静常会吸引宝宝注意力，而出现不好好吃奶。同时喂奶尽量要定时定点儿，不要喂奶过于频繁。宝宝在肚子饿时候，也会好好吃奶，可减少厌奶。
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3. 如果宝宝出现厌奶，同时还出现精神状态差，睡眠差，而且容易哭闹，这有可能是某些疾病原因。比如长了鹅口疮或者有咽峡炎，以及小儿肠胃炎等，所以要仔细观察是否有病理性厌奶原因。如怀疑有此原因，一定要带宝宝及时就诊检查。
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