宝宝的肠胃发育得还不是很成熟，吃东西不当，容易出现积食。宝宝一旦积食，就会有很多的症状。很多妈妈其实并不懂得如何看宝宝积食。本文将介绍一下。
1. 看舌苔。如果宝宝的舌苔又厚又白，并且呈现出淡黄色，那么宝宝就是积食了。有的宝宝积食，甚至整个舌头都变成白色，而且舌苔非常厚。有的宝宝舌头中间出现一个像硬币一样的黄苔。这种情况不仅仅宝宝积食了，而且脾胃也出现了损伤。
2. 从食欲看。如果宝宝出现了积食，那么宝宝就会不想吃东西，食欲会特别的差，这常常是因为胃部不适造成的，因为胃部已经无法容纳新的食物。
3. 从口气看。如果宝宝的口腔里面的味道又酸又臭，那么宝宝可能就是积食了。因为宝宝积食，胃里面的食物就无法消化。这些食物堆积在胃里面就容易发酵，从而产生又酸又臭的口气。
4. 从掌心温度看。宝宝积食，手心比较容易出汗，而且手心的温度比较高，这种情况不仅仅改善，还会出现胃热。
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5. 从大便看。宝宝如果积食，大便肯定会出现异常，可能会出现干结、也可能会出现腹泻。如果宝宝大便不正常，那么就需要怀疑宝宝是否积食。
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