在宝宝成长的过程中需要大量的补充营养物质，家长为了宝宝的健康成长也会补充不同的食物，比如鱼肝油就是很多家长会选择的补充营养物质，但是很多家长不知道什么时候补，那么六个月补充鱼肝油吗？
六个月的宝宝是要补充鱼肝油的，因为宝宝在一岁之前身体内缺乏的维生素特别多，特别是维生素a和维生素d，当宝宝缺乏维生素比较多的时候，就会出现发育缓慢的现象，那么最好的补充方式就是鱼肝油。
鱼肝油主要成分是由多种维生素组成的，对宝宝正常发育起着至关重要的作用。适当的补充鱼肝油，可以促进宝宝的皮肤组织健康的发育，还能促进身体各个器官机能健康的成长。而且鱼肝油食用起来非常方便，鱼肝油咬开，直接就可以滴到宝宝的嘴里。
适当的给宝宝补充鱼肝油能够有效的防治宝宝患夜盲症的现象，鱼肝油里所含的营养物质能维持宝宝健康视力的发育，对宝宝的视觉非常有帮助。还能够有效的防止宝宝出现缺钙的症状。需要注意的是夏天的时候因为阳光比较充足，可以适当减少补充鱼肝油。
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