宝宝在越来越大的时候，妈妈们为了让宝宝可以早点习惯母乳以外的食物，会开始给宝宝添加辅食，那么宝宝刚添加辅食一天吃几次？
首先，宝宝在六个月时身体内的消化系统发育相对健全，已经可以开始给宝宝添加辅食，不过宝宝开始添加辅食的时间不能太早，也不能等八个月以后才开始添加辅食食物。给宝宝吃辅食并不是一蹴而就的，而是逐渐进行的过程，在第一阶段主要以半固体食物为主要辅食，像比较有营养的自制的米粉、水果泥、各种蔬菜泥等等，这种辅食便于消化又不会让婴儿产生不适。
等婴儿到了七八个月大，可以添加第二阶段固体的辅食，这类食物虽然接近成人，但在硬度和大小上的制作，都要是婴儿能接受的状态，如块状可以更小一些或者食物的硬度更软一些，这样便于婴儿咀嚼消化。
其次，在给婴儿喂辅食的过程中，6-12个月大的宝宝还是需要继续以母乳为主时，不过摄入母乳的量可以慢慢减少，等到12个月后可以开始用辅食慢慢代替母乳。在辅食的过程中观察宝宝是否适应以及适应量的大小，如果宝宝没有出现因辅食导致不适的状态，可以继续进行。不过辅食的选择可以多样化，不用限制在奶制品种类，各种水果蔬菜都可以尝试，可以制成泥状或足汁状，不过尽量要少糖、不放盐、不加调味品的原则。
最后，给婴儿的辅食一定要注意卫生，餐具食物一定要消毒干净，不可以让宝宝吃不干净的食物导致生病。如宝宝剩下的辅食一定要倒掉不可再次食用。
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