一、练车时做好必要的自我防护
晴天时最好戴上防刺眼光线的太阳镜，老年人视力相对下降。同时注意挡风玻璃的清洁，不要让灰尘模糊自己的视线。训练时最好穿合体的休闲装，不要穿皮鞋、女士最好不穿高跟儿鞋，这样在练杆、练路时，便于操作。
二、报名前做体检，报名时最好报考自动挡的车型
车的灵敏度更强，因为这种车型比手动挡的驾驶要简便。特别是年过60岁的老年人，更适合驾驶自动挡的车。同时报名前应到指定的医院做全面的体检。尽管当时体检可能合格，得到医生开具的合格证明后方可到驾校报名。对有过心脏病、高血压、糖尿病、类风湿等病史的人。但也要慎重报名，因为这些病症对今后驾车的影响较大。
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三、参与交通法规学习前
法规培训只有五天时间，应对所要学习的内容做一下预习。内容多，知识面大，对老年人来说，较短的时间里接受有一定难度。如果培训前做一些预习，上课时就比拟好接受。课后要多做练习题，既是为了考试，更是为了今后驾车打好基础。
四、训练中要注意休息和心理上的自我调节
特别是穿桩训练时，每次约车最好不超越两个小时。不要长时间坐在车里，练习四五次后，要停车休息一下，注意手、肩、腰、颈部的活动。心情愉快时不宜练车。因为心情对行车的平安影响很大，坚持充分的精力。心情不畅时驾车往往会呈现精力分散、机械操作失误、应变能力低和无意识违反训练规程。
五、训练时要做到四勤
勤问。只有多问才能学到更多的驾车技巧。勤请教练做示范，不要因为年龄大了不好意思开口。年龄大了接受能力相对来说比年轻人要慢一些，只有让师傅多示范几次，才干提高训练的速度。勤请师傅提毛病，不要怕师傅说，只有在训练中及时发现问题，才干及时改正。勤观察，训练之余，多留心观察其他学员的训练，取他人之长，补自己之短。
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